初戴牙套的注意事项

　　前言

　　现如今，牙齿不齐的问题非常常见，牙齿矫正也逐渐走进人们的生活里，牙齿矫正是一个相对漫长的过程，对于初戴正畸牙套的朋友来说，需要注意以下几点：

　　PART1

　　缓解疼痛不适

　　初戴牙套后会有1-2周的适应期，每次复诊加力后，牙齿可能会产生轻微的疼痛，这种疼痛通常都是能忍受的，疼痛一般持续2-3天左右，无需用药。如果疼痛没有减轻或持续加重，请与医生联系。为减轻疼痛。

        　　

　　PART2

   　饮食注意事项

　　牙套(学名矫治器、正畸托槽)通过粘接方式固定于牙面， 一般情况下不会脱落，为了避免托槽脱落，在饮食方面需要注意：不能啃食带骨的食物。

　　以下食物应剔骨后食用：排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等。

　　带核的水果应去核后食用：枣、李子、话梅、坚果类等。

　　大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用，进食时用牙齿咬合面进行咀嚼：苹果、梨、桃等。

　　进食较硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕、汤圆、口香糖等)很容易引起托槽脱落，应小心食用。

　　宜细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，如咀嚼时感到有硬物顶住托槽，则不能继续咬实，以免造成托槽脱落。

　　PART3

　　良好的口腔卫生习惯

　　佩戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净，牙面及托槽周围会有食物残渣、软垢，在口腔细菌长期作用下会出现牙龈红肿、出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、龋坏等情况。

　　刷牙时间：请在早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定要刷牙。每次刷牙的时间不少于三分钟。确保每颗牙齿的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围，要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。(刷牙时确保每颗牙齿的三面都能得到有效清洁)

　　小提示：漱口不能代替刷牙!

       　　

　　PART4

　　良好的医患配合

　　按时复诊，以下情况及时联系：如果矫治器脱落，或发现口腔内钢丝扎嘴或者钢丝变形，要及时与医生联系。医生会根据您的具体情况安排处理时间，严格按医嘱佩戴矫治装置。

　　PART5

　　纠正口腔不良习惯

　　口腔不良习惯持续的时间越长，错合畸形发生的可能性和严重程度就越大，因此尽早纠正不良的口腔习惯，阻断畸形的发生发展十分必要。

　　PART6

　　牙套的清洗

　　牙套跟牙齿一样，也需要清洁，摘下后用清水反复冲洗，里里外外都要用牙刷刷干净，减少牙套的异味。且牙套和咬胶不能用开水浸泡、清洁、冲洗，这会令材料变形。最好的牙套清洁方法就是使用牙刷和牙膏，每副牙套上面空泡的位置，可以用尖头棉签清洁，千万不要用假牙清洁剂，会损伤牙套的，也不要使用漱口水长时间浸泡，吐漱没关系，长时间浸泡的话会使牙套变色。

蝉鸣渐临牙先生，暑期全家大放“价”

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