长期用嘴呼吸，确实可能变丑。看看下面经典案例。

　　▼一对英国亲姐妹，妹妹7 岁(左)和姐姐8 岁(右)，因口呼吸问题就诊。

　　▼2年后，妹妹(左)纠正口呼吸，姐姐(右)还一直用嘴巴呼吸，两人颜值发生很大的变化。

　　很明显，右边姐姐的下庭，要比妹妹长很多，嘴巴突出、下巴后缩，很不美观。

　　“口呼吸”到底造成哪些危害

　　01牙齿排列不齐

　　长期口呼吸，在气流作用下，牙弓逐渐变窄，牙齿排列越来越不整齐，门牙向前突出，形成龅牙。

　　02错颌畸形

　　长期用嘴呼吸，影响儿童容貌。气流冲击硬腭，会使硬腭变形、高拱，形成错颌畸形。

　　03其他危害

　　口呼吸会给呼吸道和儿童腺样体带来不良影响。
 

　　04腺样体肥大

　　扁桃体附近腺样体，一般在12岁后才萎缩。儿童长期用口呼吸，可能导致腺样体肥大，表现为打呼噜、睡眠不安。

　　莆田牙先生口腔温馨提醒：用口呼吸应尽快改正，尤其是儿童及青少年。每一次呼吸，都让自己的颜值降低。